수면환경 35

베개 커버는 눈에 안 보여도 매일 얼굴 피지와 땀, 각질을 받아냅니다. 왜 생각보다 자주 빨아야 하는지, 그 원리와 적정 주기를 위생 관점에서 설명합니다.

메밀과 편백 베개 속통이 어떤 원리로 다르게 느껴지는지, 소재의 성질부터 차근차근 풀어드립니다. 여름철 습기와도 연결해 이해하기 쉽게 정리했어요.

여름철 냉감 베개, 시원함만 보고 고르면 후회하기 쉽습니다. 냉감 소재의 원리와 종류별 한계를 짚어보고 나에게 맞는 여름 베개 고르는 기준을 정리했습니다.

장마철에 이불이 눅눅하게 느껴지는 건 충전재 특성 때문입니다. 통기성과 흡습성이 무엇인지, 소재별로 어떻게 다른지 원리부터 쉽게 풀어드립니다.

여름밤 등에 땀 차서 깨는 게 지겨워 냉감 토퍼를 반년 써봤습니다. 처음 느낌부터 장마철에 드러난 아쉬운 점까지 솔직하게 정리했어요.